運動腿部肌群,對下肢關節屈伸活動障礙、麻木、肌肉萎縮等有積極的康復作用,有效消除下肢肌肉疲勞,緩解肌肉酸脹,促進血液循環,是長時間跑跳的后及站姿工作者很好的恢復手段.
特別警示:1按摩時用力不可太大,脫成赤背,以免擦傷腰背部皮膚.
2蹲起時的幅度、速度要量力而行,保証按摩滾筒上的凸起處與按摩部位的有效接觸.
